在2011年11月17日体重纪录(没有日志纪录)
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91.8 公斤
最近减少: 25.8 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1790 千卡
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脂肪: 113.87克 | 蛋白质: 141.15克 | 碳水物: 50.83克.
早餐: ham, Johnsonville Sausage Links, Nutiva Coconut Oil, eggs, Sargento Provolone & Mozzarella Shredded Cheese. 午餐: butter, Butternut Winter Squash, chicken thighs. 晚餐: Maranatha Almond Butter, chicken breast meat, iceberg lettuce. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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