SuccessThisTime58的日记, 2011年11月16日

在2011年11月16日体重纪录（没有日志纪录）

195.6 公斤最近减少: 19.9 公斤. 还有: 86.7 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2011年11月16日:

987 千卡

脂肪: 17.11克 | 蛋白质: 109.28克 | 碳水物: 100.00克. 早餐: Optifast 800 Chocolate Shake Mix. 午餐: boiled chicken breast. 更多的......

一个星期减少1.6 公斤

SuccessThisTime58的体重历史