开始日期: 2012年01月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 74.4 公斤
2012年10月1日	62.6 公斤	合理的
2012年09月6日	63.0 公斤	低
2012年07月26日	61.1 公斤	合理的
2012年07月12日	61.4 公斤	低
2012年06月28日	60.8 公斤	合理的
2012年05月31日	60.8 公斤	合理的
2012年05月17日	60.8 公斤	100％
2012年05月1日	62.1 公斤	低
2012年04月17日	60.3 公斤	合理的
2012年04月3日	60.3 公斤	合理的
2012年03月19日	60.3 公斤	合理的
2012年03月5日	60.3 公斤	100％
2012年02月25日	60.3 公斤	100％
2012年02月10日	60.3 公斤	100％
2012年01月26日	60.3 公斤	100％
2012年01月25日	61.2 公斤	100％
2012年01月11日	74.4 公斤	不选择

开始日期: 2011年01月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 70.8 公斤
2011年12月28日	61.7 公斤	100％
2011年12月14日	63.6 公斤	100％
2011年11月16日	64.5 公斤	合理的
2011年05月18日	68.9 公斤	合理的
2011年03月21日	71.2 公斤	合理的
2011年01月14日	70.3 公斤	低
2011年01月9日	69.9 公斤	合理的
2011年01月4日	70.3 公斤	合理的
2011年01月3日	70.8 公斤	不选择