在2016年08月4日体重纪录(没有日志纪录)
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70.7 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 10.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1163 千卡
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脂肪: 15.14克 | 蛋白质: 115.28克 | 碳水物: 140.33克.
早餐: Chabrior Grand Mie Complet (86g), Chavroux Mini Portion, Monique Ranou Mon Paris Découenné Dégraissé. 午餐: Heinz Sauce Barbecue Classic, Courgette, Viande de Dinde, Pâtes (Cuites). 晚餐: Auchan Fromage Blanc 0%, Conserve de Thon, Pâtes (Cuites), Oignons Rouges, Concombre (Pelé), Tomates. 小食/其他: Casino Fusée. 更多的......
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一个星期减少5.6 公斤
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