在2016年07月18日体重纪录（没有日志纪录）
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84.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3407 千卡
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脂肪: 79.13克 | 蛋白质: 211.42克 | 碳水物: 462.95克.
早餐: Toddy Cocoa Blasts, Dia Leche Semi Descremada, SanCor Queso Porsalut Light, Granix Copos de Maiz, El Chacarero Pan con Salvado Diet. 午餐: Huevo Cocido, Matarazzo Fideos Tirabuzón, Salsa Bolognesa. 晚餐: Arroz Integral, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Coliflor. 小食/其他: Pan Francés, SanCor Queso Porsalut Light, El Chacarero Pan con Salvado Diet, Tostadas de Pan Integral, Star Nutrition Premium Whey Protein, Yogurísimo Yogurt Bebible, Dia Leche Semi Descremada, Dia Leche Semi Descremada. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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