在2011年11月3日体重纪录（没有日志纪录）
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141.1 公斤
最近减少: 8.6 公斤.
还有: 73.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2603 千卡
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脂肪: 122.66克 | 蛋白质: 142.29克 | 碳水物: 213.84克.
早餐: Natural Peanut Butter, v8, banana, cream. 午餐: steamfresh peas, v8, pork lean, butter, werther. 晚餐: cod, butter, carrot juice, betty crocker mashed, onion, milk. 小食/其他: hein, cheese, tortilla chips, almond butter. 更多的......
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4645 千卡
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运动:
步行（中等的） - 5公里/小时 - 49 分钟, 驾驶 - 1 小时, 坐着 - 14 小时 和 11 分钟, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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