|
Сделал первый день второй недели программы обучения отжиматься 100 раз.
|
 评论
и вес минимальный! Молодец!
|
2016年07月11日 会员：: Beremenna 2-m
|
staswiz: какая-то флуктуация, видимо - уже опять увеличился.
Может из-за колебаний влажности весы врут?
2016年07月11日 会员：: ivandenisov
|
ivandenisov, ставьте весы на одно и то же место (неровности пола имеют значение). Взвешивайтесь в одно и то же время, например, утром после утреннего туалета. За ночь организм потерял много влаги через дыхание, вес будет более честный. Перед взвешиванием сбрасывайте весы путём вынимания батарейки. Если результаты всё равно "пляшут", поменяйте весы.
|
staswiz , как геморройно, постоянно батарейки доставать...
Можно просто взвесить другой вес. Я например опираюсь рукой на стол и тогда вес килограмм на 20 может быть меньше, тем самым сбиваются предыдущие показания.
После этого можно взвешиваться как обычно.
2016年07月11日 会员：: Amateresu
|
staswiz: так и делаю. весы да, весы простые, пружинные
2016年07月11日 会员：: ivandenisov
|
|
|