在2016年07月10日体重纪录(没有日志纪录)
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76.7 公斤
最近减少: 17.2 公斤.
还有: 21.3 公斤.
饮食准则: 100%.
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815 千卡
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脂肪: 52.61克 | 蛋白质: 77.59克 | 碳水物: 0.37克.
早餐: Parmesan Cheese (Shredded), Hellmann's Real Mayonnaise, Skinless Chicken Breast, Butter (Salted), Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Coffee. 午餐: Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled). 更多的......
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稳定体重
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