在2009年12月14日体重纪录(没有日志纪录)
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102.7 公斤
最近减少: 5.3 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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867 千卡
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脂肪: 20.96克 | 蛋白质: 40.01克 | 碳水物: 143.56克.
早餐: butter, nimble, o% fage greek yoghurt. 午餐: clem, pear, Light Mayo, sardine. 晚餐: peas, cabbage, cauli, faggots. 小食/其他: pear, low cal hot chocolate drink. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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