在2016年06月23日体重纪录（没有日志纪录）
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81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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847 千卡
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脂肪: 46.46克 | 蛋白质: 33.83克 | 碳水物: 81.41克.
早餐: Bio Today Kokospalmsuiker, Chiazaad, Kruidvat Cacao Nibs, Gedroogde Zonnebloempitten, Goji Bessen, Geroosterde Gemengde Notenmix (met Pinda's, Gezouten), Alpro Amandelmelk Ongezoet, Aardbeien, Koffie met Melk. 午餐: Colruyt Kippewit, Courgette, Danone Cottage Cheese, Aardbeien, Sla, Devos Lemmens Mayonaise Light 30%, Bosui of Lenteui. 小食/其他: Milka Melkchocolade met Daim, Koffie met Melk, Chocoladetaart. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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