在2016年05月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
146.7 公斤
最近减少: 14.3 公斤.
还有: 46.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
856 千卡
|
脂肪: 57.77克 | 蛋白质: 43.31克 | 碳水物: 46.23克.
早餐: Marketside Pico De Gallo (Mild), Coffee, Scrambled Egg (Whole, Cooked), Heavy Cream, Spinach, LouAna Pure Coconut Oil, Cheddar Cheese, Butter. 午餐: Mixed Salad Greens, Bumble Bee Jalapeno Seasoned Tuna, Duke's Mayonnaise, Cheddar Cheese. 小食/其他: Honey, La Croix Grapefruit Flavored Sparkling Water. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|
|
|