在2016年05月30日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 22.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1392 千卡
|
脂肪: 52.19克 | 蛋白质: 51.25克 | 碳水物: 188.20克.
早餐: Чай с Молоком и Сахаром, Mirel Чизкейк Классический с Натуральным Сыром, Искренне Ваш Био-Йогурт с Клубникой, Азбука Вкуса Гранола с Мёдом и Корицей. 午餐: Майонез, Борщ с Курицей, Хлеб Бородинский. 晚餐: Чай с Молоком и Сахаром, Гречневая Каша, Треска Отварная, Соусом Песто. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|