开始日期: 2019年07月22日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 64.4 公斤
2022年03月3日	64.4 公斤	合理的
2022年02月9日	64.9 公斤	合理的
2022年02月7日	65.3 公斤	合理的
2022年02月4日	65.3 公斤	合理的
2022年02月1日	65.3 公斤	合理的
2022年01月31日	65.8 公斤	合理的
2022年01月28日	65.3 公斤	合理的
2022年01月27日	65.8 公斤	合理的
2022年01月25日	66.2 公斤	合理的
2022年01月24日	67.1 公斤	合理的
2022年01月21日	66.2 公斤	合理的
2022年01月20日	66.2 公斤	合理的
2022年01月19日	67.1 公斤	合理的
2022年01月16日	67.6 公斤	合理的
2022年01月15日	67.1 公斤	合理的
2022年01月8日	68.5 公斤	低
2019年07月29日	62.6 公斤	合理的
2019年07月28日	62.6 公斤	合理的
2019年07月27日	63.0 公斤	合理的
2019年07月26日	63.3 公斤	合理的
2019年07月25日	63.3 公斤	合理的
2019年07月22日	64.4 公斤	不选择

开始日期: 2019年07月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 59.0 公斤 初次体重: 66.2 公斤
2019年07月21日	65.1 公斤	合理的
2019年07月20日	65.3 公斤	合理的
2019年07月19日	65.3 公斤	合理的
2019年07月17日	65.5 公斤	合理的
2019年07月16日	64.9 公斤	合理的
2019年07月12日	66.2 公斤	不选择