在2016年05月19日体重纪录(没有日志纪录)
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83.3 公斤
最近减少: 21.7 公斤.
还有: 18.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1249 千卡
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脂肪: 50.15克 | 蛋白质: 55.47克 | 碳水物: 145.97克.
早餐: TiP H-Vollmilch 3,5%, Aldi Haferflocken, Äpfel. 午餐: Marmelade, Alnatura Weizenkleie, Gut & Günstig Quark 40%. 晚餐: Butternut Kürbis, Süßkartoffel, Möhren, Milbona Creme Fraiche 30%, Linessa Light Gourmet Katenschinken. 更多的......
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一个星期减少0.0 公斤
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