在2016年05月19日体重纪录（没有日志纪录）
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81.0 公斤
最近减少: 4.8 公斤.
还有: 6.1 公斤.
饮食准则: 低.
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1535 千卡
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脂肪: 83.09克 | 蛋白质: 58.39克 | 碳水物: 83.54克.
早餐: Adams Diced Onion, Jif Creamy Peanut Butter, Healthy Life 100% Whole Wheat Whole Grain Bread, American Cheese, Egg, Burger King Ham & Cheese Croissan'wich. 午餐: Colby Cheese, Olive Oil, Lettuce, Tostitos Medium Salsa, Sour Cream, Mission Carb Balance Whole Wheat Tortillas (28g). 晚餐: Prudhomme's Cajun Chili. 小食/其他: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Culver's Vanilla Frozen Custard (1 Pint). 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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