在2016年05月17日体重纪录(没有日志纪录)
|
104 公斤
最近减少: 22 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
889 千卡
|
脂肪: 28.11克 | 蛋白质: 32.80克 | 碳水物: 122.75克.
早餐: Tip Top Raisin Toast, Lipton Tea and Sugar. 午餐: Pickles, Mars Promite, Coffee with Milk and Sugar, Sour Dough Bread. 晚餐: Lipton Tea and Sugar, Scrambled Egg, Sour Dough Bread, Margarine (Regular), Birds Eye Stir Fry Vegetables. 小食/其他: Lipton Tea and Sugar. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|