在2011年10月13日体重纪录（没有日志纪录）
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129.6 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 38.9 公斤.
饮食准则: 100％.
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2114 千卡
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脂肪: 74.62克 | 蛋白质: 98.48克 | 碳水物: 202.71克.
早餐: ff cottage cheese, oatmeal. 午餐: Classic Italian Sub, apple, hunan stir fry with beef. 晚餐: breaded blue hake. 小食/其他: margarita, graham cracker, Skim milk. 更多的......
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一个星期减少1.1 公斤
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