开始日期: 2010年09月3日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 78.5 公斤
2012年05月13日	73.9 公斤	合理的
2012年02月2日	83.0 公斤	合理的
2011年09月14日	79.1 公斤	合理的
2011年09月9日	80.5 公斤	合理的
2011年08月18日	81.7 公斤	合理的
2011年08月17日	82.2 公斤	合理的
2011年08月15日	81.6 公斤	合理的
2011年08月14日	81.4 公斤	合理的
2011年08月13日	81.9 公斤	合理的
2011年08月12日	83.8 公斤	合理的
2011年08月2日	81.3 公斤	合理的
2011年07月7日	79.0 公斤	合理的
2011年07月6日	79.3 公斤	合理的
2011年07月5日	79.2 公斤	合理的
2011年07月3日	79.8 公斤	合理的
2011年06月18日	80.8 公斤	合理的
2011年04月10日	79.5 公斤	合理的
2011年03月30日	79.1 公斤	合理的
2011年02月10日	79.9 公斤	合理的
2011年02月1日	78.4 公斤	合理的
2011年01月31日	78.7 公斤	合理的
2011年01月30日	79.1 公斤	合理的
2011年01月29日	78.9 公斤	合理的
2011年01月23日	79.8 公斤	合理的
2010年09月26日	74.1 公斤	合理的
2010年09月13日	77.0 公斤	合理的
2010年09月10日	77.6 公斤	合理的
2010年09月8日	78.0 公斤	合理的
2010年09月3日	78.5 公斤	不选择

开始日期: 2008年01月14日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 61.2 公斤 初次体重: 69.9 公斤
2010年05月21日	76.2 公斤	合理的
2010年05月6日	76.9 公斤	合理的
2010年04月29日	78.0 公斤	低
2009年07月27日	73.5 公斤	合理的
2009年07月23日	74.7 公斤	低
2009年07月15日	73.7 公斤	合理的
2009年07月14日	74.8 公斤	低
2009年07月6日	72.8 公斤	100％
2009年05月29日	70.8 公斤	合理的
2009年05月21日	68.0 公斤	合理的
2009年04月23日	68.0 公斤	合理的
2009年04月7日	70.3 公斤	低
2009年03月10日	67.1 公斤	合理的
2009年02月24日	67.1 公斤	合理的
2009年01月25日	68.0 公斤	合理的
2009年01月12日	69.9 公斤	合理的
2009年01月5日	70.3 公斤	低
2008年12月24日	69.4 公斤	合理的
2008年12月21日	69.9 公斤	合理的
2008年12月12日	70.3 公斤	合理的
2008年12月8日	71.7 公斤	合理的
2008年12月3日	73.0 公斤	低
2008年12月1日	69.4 公斤	低
2008年06月23日	67.1 公斤	合理的
2008年05月29日	67.1 公斤	合理的
2008年05月9日	68.5 公斤	合理的
2008年05月1日	67.6 公斤	合理的
2008年04月17日	67.6 公斤	合理的
2008年03月25日	68.0 公斤	合理的
2008年03月11日	68.5 公斤	合理的
2008年03月5日	69.4 公斤	低
2008年02月23日	68.5 公斤	合理的
2008年02月6日	68.9 公斤	合理的
2008年01月30日	69.4 公斤	合理的
2008年01月18日	69.4 公斤	合理的
2008年01月14日	69.9 公斤	合理的