在2011年10月7日体重纪录(没有日志纪录)
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80.9 公斤
最近减少: 10.3 公斤.
还有: 18.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1020 千卡
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脂肪: 38.89克 | 蛋白质: 50.77克 | 碳水物: 125.43克.
早餐: healthy life high fiber 100% whole wheat bread, kraft miracle whip, 1% milk, tea, No Calorie Sweetener Packets, Kroger boiled ham. 午餐: lean cuisine glazed chicken. 晚餐: 14" Thin Crust Pizza - Garden Fresh. 小食/其他: Apples. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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