开始日期: 2016年07月18日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 86.6 公斤
2016年09月7日	83.9 公斤	合理的
2016年08月15日	85.3 公斤	低
2016年08月10日	85.7 公斤	合理的
2016年08月8日	85.7 公斤	低
2016年08月4日	84.9 公斤	合理的
2016年08月3日	85.5 公斤	低
2016年07月18日	86.6 公斤	不选择

开始日期: 2010年11月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 63.5 公斤 初次体重: 81.7 公斤
2016年04月12日	83.3 公斤	合理的
2016年01月9日	87.7 公斤	合理的
2010年11月10日	79.7 公斤	合理的
2010年11月8日	79.5 公斤	合理的
2010年11月6日	82.0 公斤	合理的
2010年11月5日	81.6 公斤	合理的
2010年11月4日	81.7 公斤	不选择