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体重历史纪录
1到5，总共20
页面:
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2016年09月7日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
83.9 公斤
2.7 公斤
20.4 公斤
合理的
(2条评论)
一个星期减少0.4 公斤
2016年08月15日
I didn't finish the water challenge like I planned, however I will get there. I lost a pound and I know what I did and didn't do. So many good things are happening around me and I'm loving it. I'm off to congratulate and encourage as many as I can. Shout out to Mirenda for dropping 4 pounds, and for Sam who thought he wasn't losing anything, he lost 5.5 pounds! Whoop whoop, let's do this!
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.3 公斤
1.4 公斤
21.8 公斤
低
添加评论
一个星期减少0.6 公斤
2016年08月10日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.7 公斤
0.9 公斤
22.2 公斤
合理的
添加评论
稳定体重
2016年08月8日
I weighed in at the office today and I will chalk this up to eating to much this weekend. I also need to stop weighing myself in the morning...lol
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
85.7 公斤
0.9 公斤
22.2 公斤
低
(1 条评价)
一星期增加1.5 公斤
2016年08月4日
Today I weighted myself when I got up. I am down to a little from last nights weigh in. We have a new weight loss challenge group here at work and I am really excited to have people close by that are supporting me in this fight. They will become my support group and I will become part of their support line. Good things are starting to happen here. Yippee!
(3条评论)
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