在2016年04月13日体重纪录（没有日志纪录）
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111 公斤
最近减少: 6 公斤.
还有: 32 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1481 千卡
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脂肪: 27.55克 | 蛋白质: 204.51克 | 碳水物: 95.89克.
早餐: Овсяная Крупа, Каждый День Черная Смородина Замороженная. 午餐: Фрегат Горбуша Натуральная, Barilla Спагетти #5. 晚餐: Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. 小食/其他: Домик в деревне Творог 0,2%, Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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