在2016年04月4日体重纪录（没有日志纪录）
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86.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2208 千卡
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脂肪: 86.17克 | 蛋白质: 146.71克 | 碳水物: 213.11克.
早餐: Profuel BCAA, Der Beck Fladenbrot Käse-Schinken. 午餐: Aldi Hähnchengeschnetzeltes, Lidl Gemüsemix, Kokosmilch, Reis (Gekocht). 晚餐: Kartoffelsalat, Adler Schäufele Vorderschinken Gegart. 小食/其他: Ananas, Banane. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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