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体重历史纪录
1到5，总共28
页面:
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5
...
下一页
2019年06月25日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.2 公斤
5 公斤
1.2 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.0 公斤
2018年06月18日
Diät läuft weiterhin gut, ich schwanke zurzeit über den Tag bei etwa 86-87,5 Kg, bin also auf einem guten Weg, körperlich seiht man auch einige Veränderungen.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.3 公斤
4.9 公斤
1.3 公斤
合理的
(8条评论)
一个星期减少0.4 公斤
2018年06月4日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
87 公斤
4.2 公斤
2 公斤
合理的
添加评论
一星期增加0.1 公斤
2018年05月6日
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
86.5 公斤
4.7 公斤
1.5 公斤
合理的
添加评论
一个星期减少0.5 公斤
2018年04月22日
Gewicht blieb die letzten 2 Wochen konstant, könnte daran liegen dass ich 8 mal grillen war, und eventuell etwas zu viel gegessen habe ^^ Eiweißbedarf wurde dafür auf jeden Fall gedeckt :D in den nächsten 4 Wochen wird wieder besser auf die Bilanz am Ende der Woche geschaut um ein Defizit von mindestens 1400 Kcal/Woche zu erreichen.
体重:
最近减少:
还有:
饮食准则:
87.5 公斤
3.7 公斤
2.5 公斤
低
(1 条评价)
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