在2016年03月31日体重纪录(没有日志纪录)
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83.5 公斤
最近减少: 21.5 公斤.
还有: 18.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1366 千卡
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脂肪: 53.40克 | 蛋白质: 79.78克 | 碳水物: 141.40克.
早餐: Trauben, Milfina Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Vitalis Knusper Schoko-Banane. 晚餐: Metzger Eisbein, Gekochtes Sauerkraut, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hähnchenschenkel. 小食/其他: Kinder Osterhase, Mangos, Marmelade, Alnatura Weizenkleie, Lidl Körniger Frischkäse. 更多的......
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一个星期减少0.5 公斤
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