在2016年03月28日体重纪录(没有日志纪录)
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109 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 25 公斤.
饮食准则: 100%.
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1010 千卡
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脂肪: 14.90克 | 蛋白质: 34.08克 | 碳水物: 187.88克.
早餐: Defiance Easy Bake White Bread Mix 2 Slices, Tea with Milk and Sugar. 午餐: Defiance Easy Bake White Bread Mix 2 Slices, Bananas, Tea with Milk and Sugar. 小食/其他: Thankyou Thank You Fig and Pear Clusters with Almonds & Cinnamon, Black & Gold Instant Skim Milk Powder. 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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