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fatbut1948
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2016年03月25日
fatbut1948的日记, 2016年03月25日
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No weight loss but sticking to diet
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, 2016年03月25日:
450 千卡
脂肪: 17.00克 | 蛋白质: 30.00克 | 碳水物: 46.00克.
午餐:
Hormel Compleats Salisbury Steak with Sliced Potatoes & Gravy.
晚餐:
Hormel Steakhouse Beef Stew.
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3251 千卡
运动:
自行车 (骑车) - 1 小时, 休息 - 15 小时, 睡眠 - 8 小时.
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