在2016年03月14日体重纪录(没有日志纪录)
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100.7 公斤
最近减少: 11.3 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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730 千卡
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脂肪: 45.75克 | 蛋白质: 34.57克 | 碳水物: 49.46克.
早餐: Apples, One A Day Women's Vitacraves Gummies, Nature Made Chewable Vitamin C, Tea (Brewed), Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack. 午餐: Ritz Crackers - Fresh Stack, Jell-O Sugar Free Cherry, Low Sodium Beef Broth, Bouillon or Consomme (Canned), Sargento String Cheese Mozzarella Cheese Snacks, Popsicle Sugar Free Popsicles. 晚餐: Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Hard-Boiled Egg, Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese. 更多的......
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一个星期减少0.9 公斤
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评论
Yayyy 2.0!!!! God job ..keep going sis...!
2016年04月9日 会员:: BrennKaysPlan
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