在2016年03月4日体重纪录(没有日志纪录)
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114.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2446 千卡
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脂肪: 121.06克 | 蛋白质: 111.48克 | 碳水物: 201.71克.
早餐: Hard-Boiled Egg, Essential Everyday Lowfat Vanilla Yogurt, Honey Bunches of Oats Granola. 午餐: Chicken Quesadilla (Hot Peppers, Roasted Veggies, and Jalapenos), Cheese Pizza. 晚餐: Sriracha Wing Sauce, Ball Park Bun Size Beef Franks, Freschetta Brick Oven 5 Italian Cheese Pizza. 小食/其他: Anheuser-Busch Budweiser Ice Beer. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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