het is nog steeds hetzelfde prima toch, tijdens de vakantie toch lekker eten niet alles, maar wel wat ik lekker vind
|
102.5 公斤
最近减少: 24.8 公斤.
还有: 12.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1315 千卡
|
脂肪: 84.60克 | 蛋白质: 83.57克 | 碳水物: 41.09克.
早餐: AH Chiazaad, Campina Magere Milde Kwark Naturel. 午餐: AH Kersenflap. 晚餐: Zaanse Mayonaise, Jan Linders BBQ Worst Beierse, AH Doperwten. 小食/其他: Plus Fuet, AH Kippendijfilet, AH Verse Ananas. 更多的......
|
稳定体重
|