在2016年02月26日体重纪录（没有日志纪录）
|
87.9 公斤
最近减少: 27.1 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1875 千卡
|
脂肪: 74.01克 | 蛋白质: 165.85克 | 碳水物: 143.12克.
早餐: Макрурус, Абрико Варенье на Фруктозе, Савушкин Продукт Творог 1%, Льняное Масло. 午餐: Куриная Грудка на Пару, Вареное Яйцо, Лук, Славянские Традиции Молоко 1,5%, Щи. 晚餐: Щи. 小食/其他: Спартак Шоколад Горький Элитный 90%, Бабаевский Шоколад Горький, VitaLat Сыр Копченый, Мандарины, Яблоко, Каждый День Вобла Соломка, Фортуна Сухарики с Натуральным Чесноком, Globus Вобла Вяленая. 更多的......
|
一个星期减少5.6 公斤
|
|
|