在2024年09月14日体重纪录（没有日志纪录）
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74.6 公斤
最近减少: 74.1 公斤.
还有: 2.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3127 千卡
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脂肪: 157.51克 | 蛋白质: 132.75克 | 碳水物: 288.25克.
午餐: Rainbow Cookies Kaakaotäyte ja Suklaa, Hunajasinappikastike, Pirkka Maissi Pakaste, Subway Kananrinta Salaatti. 晚餐: Kotipizza Americana - Medium, Kotipizza Chilidippi, Suklaa, Valio Eila Kreikkalainen Jogurtti Vadelma-Granaattiomena. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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