在2016年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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101.4 公斤
最近减少: 8 公斤.
还有: 12.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1158 千卡
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脂肪: 51.44克 | 蛋白质: 49.79克 | 碳水物: 116.24克.
早餐: Coconut Oil, Woolworths Bran Rusks, Egg (Whole). 午餐: Woolworths Vegetable & Barley Soup. 晚餐: Split Pea Soup, Macaroni Cheese. 小食/其他: Oil Popped White Popcorn. 更多的......
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一星期增加1.9 公斤
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