注册  |  登录

daryakul83的日记, 2024年08月31日

42 гр белка. Протеиновые панкейки и зерненный творог. Отношения с протеиновыми продуктами не складываются, но эти блинчики прям зашли 🫶
Всем прекрасного, вкусного и спортивного 🤗

查看饮食日历, 2024年08月31日:
1831 千卡 脂肪: 45.73克 | 蛋白质: 96.84克 | 碳水物: 200.75克.   早餐: Рузское Молоко Сливки 10%, Милава Джем, Деревенька Творог 1,5%, Наш Лидер Масло Оливковое , Do4a Lab Протеиновые Панкейки, ВкусВилл Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное . 午餐: Макфа Пшеничная Мука Высший Сорт, Corny Corny Zero Шоколад, Лукашинские Томаты, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, ВкусВилл Яйцо Куриное, Треска в кляре. 晚餐: Уральский Хлеб Хлеб, Амурский Сыр, Магнит Индейка, Tini Вино, Амурский Сыр, Любимо Йогурт 2,5%. 小食/其他: Wawel Шоколад, Абрау-Дюрсо Брют. 更多的......



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


daryakul83的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。