在2024年08月26日体重纪录（没有日志纪录）
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124.8 公斤
最近减少: 6.9 公斤.
还有: 54.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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621 千卡
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脂肪: 28.34克 | 蛋白质: 16.42克 | 碳水物: 83.73克.
早餐: Mlife Glutensiz Ekmek, Superfresh Mısır , Marul, Salatalık, Limon Suyu, Ceviz, Komili Zeytin Yağı, Yumurta, Çörekotu. 午餐: Nektarin, Mürdüm Eriği. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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