Uzun süreli bir diyet arası ve + bir kaç kilo ile tekrar diyet listelerime başlama kararı aldım sezgisel yemek vs bana göre değilmiş onu anladım hakkımızda hayırlısı olsun bakalım…
|
621 千卡
|
脂肪: 28.34克 | 蛋白质: 16.42克 | 碳水物: 83.73克.
早餐: Mlife Glutensiz Ekmek, Superfresh Mısır , Marul, Salatalık, Limon Suyu, Ceviz, Komili Zeytin Yağı, Yumurta, Çörekotu. 午餐: Nektarin, Mürdüm Eriği. 更多的......
|
|