|
То чувство когда вчера налопался на три тысячи калорий а вес уменьшился😅 А мне нравится
|
70 公斤
最近减少: 2 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1848 千卡
|
脂肪: 144.00克 | 蛋白质: 40.90克 | 碳水物: 100.26克.
早餐: Яблоко. 午餐: Великолукский Мясокомбинат Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. 晚餐: Гречка с Овощами. 小食/其他: Конти Супер Контик, Вкуснотеево Сырок с Малиной и Гранатом, Коровка из Кореновки Сырок Творожный Глазированный с Ванилином. 更多的......
|
一个星期减少1.2 公斤
|
|
|