在2024年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
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104.9 公斤
最近减少: 16.9 公斤.
还有: 14.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1697 千卡
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脂肪: 52.58克 | 蛋白质: 137.07克 | 碳水物: 182.64克.
早餐: Adams 100% Natural Crunchy Peanut Butter, Sour Dough Bread. 午餐: Foster Farms Chicken Breast Grilled Strips, Honeymaid Graham Crackers, Red Vines Original Red Twists, Cooked Beets (from Fresh), Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese. 晚餐: Nature's Garden Probiotic Strawberry Yoggies, Girl Scout Cookies Thin Mint Pretzels. 更多的......
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一个星期减少6.3 公斤
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