在2024年08月21日体重纪录（没有日志纪录）
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70.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 15.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1829 千卡
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脂肪: 79.38克 | 蛋白质: 62.58克 | 碳水物: 213.37克.
早餐: Тортьяна Наполеон, Сыр Российский, Bimbo Булочка для Бургера, Жареное Яйцо. 午餐: Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Meat House Pigсоны, Напитки Минусинска Газировка Барбариска, Добрый Апельсин с Витамином с. 晚餐: Schogetten Dark Chocolate Cranberry. 小食/其他: Кофе Латте. 更多的......
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一星期增加1.8 公斤
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