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Toca bajar de los 90 para seguir quemando grasa e intentar que con ejercicio se genere aunque sea 5gr de músculo más?!
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92.1 公斤
最近减少: 41 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2009 千卡
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脂肪: 57.57克 | 蛋白质: 116.59克 | 碳水物: 261.26克.
早餐: Huevo Cocido, Uva. 午餐: Verduras al Vapor, Pechuga de Pollo a la Plancha, Cebollas Cocidas Maduras, Patatas Cocidas, Pimienta Negra, Mercadona Ajo Negro, Tomate Verde, Higos, Uva, Atún al Horno Oa la Parrilla. 晚餐: Maggi Fusian Pasta Oriental Sabor Pollo. 小食/其他: Lidl Gazpacho Suave, Lidl Gazpacho Suave. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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