在2016年02月12日体重纪录（没有日志纪录）
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108.4 公斤
最近减少: 5.1 公斤.
还有: 20.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1065 千卡
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脂肪: 51.46克 | 蛋白质: 66.51克 | 碳水物: 75.10克.
早餐: Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee-Mate Original Powder Creamer, Coffee, Brummel & Brown Spread made with Yogurt. 午餐: Hy-Vee Beef with Broccoli. 晚餐: Emerald Glazed Walnuts. 小食/其他: Tomatoes, Publix Red Seedless Grapes, StarKist Foods White Albacore Tuna in Water (Pouch), Baby Spinach. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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