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1716 千卡
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脂肪: 85.40克 | 蛋白质: 46.82克 | 碳水物: 180.65克.
早餐: Golden Syrup, Aldi Skimmed Milk, Morrisons Porridge Oats (40g). 午餐: Chocolate Chip Biscuit, Co-Op Chocolate Crispy Bites, Ginsters Large Sausage Roll. 晚餐: French Fries (in Vegetable Oil) , Birds Eye Cod Fish Fillet Burgers. 更多的......
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1912 千卡
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运动:
步行（慢步的） - 3公里/小时 - 1 小时 和 5 分钟, 看书 - 52 分钟, 休息 - 15 小时 和 1 分钟, 睡眠 - 7 小时 和 2 分钟. 更多的......
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