在2011年09月12日体重纪录(没有日志纪录)
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106.1 公斤
最近减少: 7.3 公斤.
还有: 15.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1730 千卡
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脂肪: 52.50克 | 蛋白质: 104.10克 | 碳水物: 211.00克.
早餐: Teriyaki Beef Jerky, 1% Milk, V8 Juice, Instant Breakfast Essentials Complete Nutritional Drink (Packet). 午餐: Miracle Whip, Mayo Packet, gatorade, Members Mark Cottage Cheese, Chicken Sandwich, Kids Burrito (Red Sauce), Del Taco Beef Taco. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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