在2024年08月2日体重纪录(没有日志纪录)
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88 公斤
最近减少: 17 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1817 千卡
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脂肪: 44.38克 | 蛋白质: 69.26克 | 碳水物: 268.22克.
早餐: Coop Protein Yogurt Drink Strawberry. 午餐: Muksu Omenaa & Hedelmiä. 晚餐: Fazer Makea Moka, Goudajuusto, Arla Power Cow Milk Shake Suklaa, Rainbow Vaalea Lager, Kotimaista Maksamakkara, Vaasan Ruispalat Ohut Herkku. 小食/其他: JYMY Vapaus Jäätelö Valkosuklaa-Salmiakki. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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