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DobbyZ的日记, 2024年07月22日


查看饮食日历, 2024年07月22日:
1057 千卡 脂肪: 36.72克 | 蛋白质: 135.07克 | 碳水物: 41.23克.   早餐: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood). 午餐: Chicken Meat , Tea with Milk. 晚餐: Safcol Brisling Sardines in Springwater. 小食/其他: Scitec Nutrition 100% Whey Protein, Walnuts. 更多的......


评论 
They say these are okay, I guess they taste fair, I’m eating it to try and get my protein and fat ratios higher and cards lower. 
2024年07月22日 会员:: DobbyZ
I ate them but I prefer chicken, I guess it’s a get out of jail quick protein meal without having to cook. 🧑‍🍳  
2024年07月24日 会员:: DobbyZ

     
 

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