注册  |  登录

AS1961的日记, 2024年07月19日

Доброе утро! Меня пригласили на плановую прививку от столбняка и дифтерии, поэтому быстрый, лёгкий, но сытный завтрак: омлет со шпинатом и помидорами, хлеб подовый+ сыр твор.+ авокадо, сыр маасдам, абрикосы и нектарины.
Кофе, когда вернусь.
Всем здоровья!

105支持者    支持   

1到20,总共35
评论 
Доброе утро ☕ Кто-то уже вкусно позавтракал , а я только погуляла и позагорала . Пошла тоже готовить 🤗❣️🌿 
2024年07月18日 会员:: plyushka80
Каждую весну думаю сделать прививку от столбняка, но потом отпускает(( Куда вас пригласили: в поликлинику или в травмпункт?  
2024年07月19日 会员:: SDlyutrov
Тамара, добрый день 🤗вкусный и сытный завтрак, отличного вам дня  
2024年07月19日 会员:: Марина♎️
От столбняка понятно, а от дифтерии зачем, Тамара? 🤔Привет✋👋!) Завтрак отменный. 🤗У нас гроза с ночи, и до сих пор льёт, жара ушла, аппетит вернулся, даже позавтракала нежнейшей запеканочкой творожной с яблоками и чёрной смородиной сверху. 👌😊Плюс вприкуску ягодное мороженое, нашедшееся в морозилочке прям весьма кстати, вишневое. Ммм... 😇👍Сейчас иду окрошку готовить, с молодой картошкой. На ужин планирую сделать драники из картофеля и кабачка. Супруг нашёл сегодня рецепт, попробуем!) 😊Благодатное время настало!) Сезонных свежайших своих овощей. 😍Любимое... ❤ 
2024年07月19日 会员:: nemoralis
Приглашаю Вас в группу Правильного питания и похудения ‼️‼️‼️‼️ У Нас: Бесплатные марафоны стройности! ✅Живое общение!🌼 ✅Реальные результаты!🌼 ✅Полезные советы!🌼 ✅Подборки физических упражнений ✅Лайфаки и секреты лёгкого похудения ❗️МОТИВАЦИЯ❗️ ПОДДЕРЖКА ❗️и много полезностей для девочек😍 Пиши мне на ватсап 89270565930 "Хочу с вами" и я добавлю тебя в группуч 
2024年07月19日 会员:: aida.s.f
Добрый день вам Тамара!!!🙋‍♂️🌞☕️Очень вкусненько!!!🥰😋👍Хорошего дня и настроения!!!🙏🤗🧚‍♀️💃🤸😉🌹 
2024年07月19日 会员:: 3volk
До сих пор флешбеки от этой боли после прививки 😂 
2024年07月19日 会员:: a.adzhiii
a.adzhiii, рука побавливает немного, хотя время прошло достаточно. 
2024年07月19日 会员:: AS1961
3volk Андрей, благодарю! Вам хорошего дня! 
2024年07月19日 会员:: AS1961
Отличный, вкусный завтрак ☕🍳🍒 
2024年07月19日 会员:: happy_fox19(1)
nemoralis Лена, а эта болячка снова встречается. Значит ставила я раньше, уже и не помню. Медсестра сказала, что ставится раз в 10 лет, вот время и пришло. А у меня на ужин филе щуки в яйце и сухарях. Муж 5 окуньков и 10 щук привёз.  
2024年07月19日 会员:: AS1961
Марина, спамибо! Вам отличного дня! 
2024年07月19日 会员:: AS1961
Опять,Вам😄 
2024年07月19日 会员:: happy_fox19(1)
SDlyutrov, в поликлиннику.  
2024年07月19日 会员:: AS1961
Ого, 10 штук, здорово👏✊👍. Молодец какой, у вас там щучий край, похоже. 👍😊К драникам у меня запечённая курица и грибы жареные белые, малосольные огурчики будут. Представь, я теперь меню согласовываю с мужем заранее. 😅А то разногласия начались на этой почве. Разбаловала!)) Мне надо быстрей продукты утилизировать, пока свежие, а у него свои хотелки в приоритете были.  
2024年07月19日 会员:: nemoralis
plyushka80 Наташа, а у нас разница видно большая во времени. С Москвой у нас 4 часа. Недавно дочь из Питера звонила, отдыхают там с мужем (живут в Москве) и тоже: "мы только что позавтракали" А я уже набегалась к этому времени😀 
2024年07月19日 会员:: AS1961
Сырок прямо манит своими дырочками🧀 Удачи сегодня, главное - не болеть 💜 
2024年07月19日 会员:: Tatiana Meteleva
Тамара , добрый день! Шикарный вкусный завтрак 🥰 Хорошего дня вам 🌹 
2024年07月19日 会员:: svetik3691
Tatiana Meteleva Татьяна, спасибо большое! Вам отличного настроения! 
2024年07月19日 会员:: AS1961
svetik3691 Света, спасибо! 
2024年07月19日 会员:: AS1961

     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


AS1961的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。