在2024年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
77.9 公斤
最近减少: 70.8 公斤.
还有: 5.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1212 千卡
|
脂肪: 45.42克 | 蛋白质: 34.03克 | 碳水物: 152.12克.
午餐: Tuorekurkku (Kuorineen), Pirkka Tomaatti, Pirkka Viljelty Siitakesieni, Arla Ingman Voi, Barilla Penne Rigate, Castelli Parmigiano Reggiano, Pirkka Laktoositon Kuohukerma, Kanttarelli. 晚餐: Jalostaja Hernekeitto. 小食/其他: Karl Fazer Maitosuklaa, Coop Kirsikka, Oululainen Ohut Täysjyväruis, Pirkka Avokado. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|