在2024年07月16日体重纪录(没有日志纪录)
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71 公斤
最近减少: 3 公斤.
还有: 5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2461 千卡
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脂肪: 84.23克 | 蛋白质: 115.00克 | 碳水物: 301.70克.
早餐: Sari Roti Roti Isi Krim Coklat, Kopi Latte, Telur Rebus. 午餐: Sari Roti Roti Isi Krim Cokelat Messes, Yellowfit Indian Chicken Curry, Nasi Putih. 晚餐: Uleg Sambal Terasi, Ayam Goreng, Nasi Putih. 小食/其他: Mangga, Garuda Pilus. 更多的......
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一星期增加0.0 公斤
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