在2024年07月15日体重纪录（没有日志纪录）
|
94.3 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 9.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
924 千卡
|
脂肪: 25.93克 | 蛋白质: 98.34克 | 碳水物: 66.47克.
早餐: Puregg Simply Egg Whites, Tea with Milk, Dairy Farmers Skim Milk, Egg (Whole) . 午餐: Steamed Dumpling (Filled with Meat Poultry or Seafood), Tea with Milk. 晚餐: Peters Light & Creamy Choc, Caramel & Vanilla Swirl, Aeroplane Jelly Lite (Packet), Sugar Free Pasito. 小食/其他: Chicken Meat , Woolworths Original Popcorn. 更多的......
|
一星期增加2.6 公斤
|