在2024年07月9日体重纪录（没有日志纪录）
|
62.2 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 4.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1291 千卡
|
脂肪: 50.39克 | 蛋白质: 97.64克 | 碳水物: 122.28克.
早餐: Голубика, Mission Deli Тортилья, Салат Айсберг, Приосколье Грудка Копченая, Хохланд Сыр Чизбургер, Кофе с Молоком, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Ратибор Варенье Смородиновое, Черноморский Молокозавод Сметана 15%. 午餐: Уксус, Огурец (с Кожурой), Kamis Хмели-Сунели, Помидоры, Красный Лук, Гречка Отварная, Табрис Фарш Свино-Говяжий. 晚餐: Варенье из Смородины, Черноморский Молокозавод Творог 0%, Черноморский Молокозавод Сметана 15%. 小食/其他: Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Русское Море Охлажденные Крабовые Палочки, Snaq Fabriq Cookie. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|